Malwina Majewska

Matcha w ciąży: sprawdź limit kofeiny, bezpieczną porcję, odstęp od żelaza i sytuacje, gdy lepiej z niej zrezygnować.

Jak zrobić mrożoną herbatę bez goryczy? Poznaj proporcje, cold brew, temperatury parzenia i 4 orzeźwiające połączenia. Sprawdź przepis!

Czy kombucha zawiera alkohol? Sprawdź, skąd bierze się etanol, co zwiększa jego poziom i jak bezpiecznie fermentować oraz przechowywać napój.

Jak przygotować matchę bez grudek i goryczy? Poznaj proporcje, temperaturę wody oraz przepisy na usuchę, latte i wersję mrożoną.

Bawarka, czyli herbata z mlekiem: poznaj proporcje, najlepsze herbaty i różnice między chai latte a innymi milk tea. Sprawdź przepis.

Zielona herbata na noc może pobudzać. Sprawdź, ile ma kofeiny, komu szkodzi i jak przygotować łagodniejszy napar przed snem.

Jak smakuje kombucha? Poznaj profil smakowy, wpływ fermentacji i najlepszy wariant na początek. Sprawdź praktyczny przewodnik.

Jak smakuje matcha? Poznaj nuty umami, goryczki i zieleni oraz sprawdź, jak ją przygotować, by była łagodniejsza.

Herbata na zimno bez goryczki: poznaj proporcje, czasy parzenia i 3 proste przepisy na cold brew oraz iced tea. Sprawdź i przygotuj w domu!

Herbata na trawienie: sprawdź, które zioła pomagają na wzdęcia, nudności i skurcze oraz jak bezpiecznie przygotować napar.